Sudahkah Anda mengetahui manfaat dan bahayanya (pro dan kontranya)? Buku ini memuat aneka minuman sehari-hari kita dan pengaruhnya terhadap kesehatan. Minuman-minuman yang tercantum di dalam buku ini antara lain: * Air putih * Air zam-zam * Air mineral * Air destilasi (air suling) * Reverse osmosis * Air heksagonal * Air alkali * Air gula * Sar…
“Memiliki buku ini, merupakan investasi yang sangat berharga untuk kesehatan Anda, karena dengan sehat kita dapat melakukan apapun yang kita inginkan bersama orang-orang yang kita cintai” Haryani, SKp,M.Kes (Dosen Program Studi Ilmu Keperawatan FKUGM, Pemerhati dan pemeduli life style related disease) Penyuntikan insulin, puasa, pengaturan pola makan, memahami glikemik indeks, aerobik, sen…
bibliografi: hal. 127-129 pengendalian hipertensi, lipid darah, keluar batas alkohol, dan meningkatkan latihan seperti bersepeda, renang dan tenis, mengontrol dan menjaga berat badan, menyesuaikan tipe kepribadian (sabar, tegangan tinggi, dll) dan masih banyak lagi yang bisa diupayakan untuk mencegah penyakit jantung koroner, agfar lebih memahami gejala dan tanda penyakit jantung koroner, sert…